Vous serez membre de l’association de plein droit mais l'on vous offre des séances spécifiques en petits groupe, tout au long de l'année et encadrées par un moniteur diplômé.
3 niveaux de pratique :
- Un niveau Adapté, destiné aux personnes très éloignées de l'activité physique. Les séances sont essentiellement au sol (dans nos locaux) basées sur des exercices de renforcement musculaires et de stabilité.
- Un niveau Accompagné, destiné aux personnes ayant des difficultés dans la pratique sportive. Les séances sont soit au sol soit en bateaux en fonction des conditions et du programme de développement.
- Un niveau Intégré, destiné aux personnes en capacité de pratiquer normalement mais avec quelques adaptations (matériel et/ou en intensité). Les séances sont communes avec les autres pratiquants.
Le principe est de pouvoir évoluer progressivement d'un niveau Adapté à Accompagné, puis Accompagné à Intégré, jusqu'à une pratique sans aménagement. Il est également possible d'évoluer entre les niveaux en fonction de l'état de forme ou des difficultés rencontrées.
